SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Ja nawet nie dostalam tego wyjmowanego... w ogole, to zalowalam, ze tak pozno go zalozylam... no ale co... niemodne bylo :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez tak myslalam,no ale jak Obli tak mowi to musze sie sluchac:( tez uwielbiam kawe z mlekiem:(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 09:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, ale to w sumie dobrze, że się tęskni za taką normalnością już, znaczy że ona jednak fajna;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 09:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • julinka no ale potem jak pięknie obrane;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale obrane i gotowane, a pieczone juz chyba nie, prawda?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale tam porcje są trochę inne ;-) 100 g kury na posiłek ;-) to nie tak dużo... 2 kęsy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to ja tez mam benefita, za którego ja płace chyba 40 zeta, bo resztę firma, no ale jak ktoś nie ma, to jest raczej normalna cena za karnet, jeszcze w dużym miescie Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-01-07 13:07:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa - to czemu, nie lubisz? ';P preria - ja też nie lubię, no ale miłość nie wybiera ;P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie stworzylam zadnego przepisu:D no ale moze komus sie przyda bezglutenowy pasztet :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska ( zapadnięta ) klatka

    Post
    Trening w domu

    @oddy Kreatyna mnie wyniosła 100zł/7tyg. Ale powiedziałem, że wiem, że źle zrobiłem z tą kreatyną. Tak mam zapewnione, ale rzadko są one wysokobiałkowe. Na śniadanie zazwyczaj piję kakao i coś tam jem. Więc to zaledwie może 9 g białka. Na obiad jakaś zupa, więc też z białkiem marnie, a kolacja to co popadnie.. Także musiał być jedzenie tworzyć "od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-04-01 13:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki zastosowac? Prosba ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziki bardzo dziki :P ale zielony jestem no :( boje sie powiedziec:P no ale to mi tylko mozecie pomoc ;] 1 dzien klata: wyciskanie na klate normalne,skos i rozpietki 2. bic : na stojaco sztanga lamana, hantelkami na zmiane lewa prawa, i o kolono 3 triceps : na laweczce lezac przy koncu spuszcam sztange(lamana rowniez) za glowe i podciagam:), na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-08-12 23:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa, pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma czystych endo/ekto zawsze sa niektore cechy pomieszane a to czy w wiekszym/mniejszym stopniu decyduje o przynaleznosci do danego typu genetycznego. Co do diety - ujdzie Tzn na tym poziomie co ty masz nie bawiłbym sie w bilansowanie- no ale bledem to nie jest. Możesz pozwiększać ciut bilans kaloryczny skoro juz sie zacząłeś w to bawić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2007-08-19 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    watpie zeby sie przygotowal na 100%... no ale okaze sie..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    masakrator jak dla mnie , jest wielki , kompletny i proporcjonalny , a czepianie sie jego talii czy brzucha jest conajmniej smieszne po okresie krolowania rona , duzo bardziej imponuje i szokuje niz dex , no ale niech juz ma nagrode pocieszenia :D , jay za rok :D heath 2 dex 3 ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] byloby to takie latwe to np.wokalisci nie poswiecaliby tak duzo czasu na nauke oddychania przepona i gromadzenia w niej powietrza dla lepszego frazowania..no ale ja tylko powtarzam to co mi powiedzieli a mogli sie mylic...ja osobiscie lepiej sie czuje jak jestem calkowicie rozluzniony..napinam sie na silowni. Cutlera podziwiam,ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No ale zeszłym roku Cutler nie miał sobie równych A Branch przygotował forme życia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 16:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Miło czytać komentarze no ale długa droga przede mną i duże ilości żarcia do zjedzenia. Dzisiaj dnt i tylko po pracy 20 minut cardio będzie

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Polsce wszystko bylo latwiejsze, sesje wydluzane w nieskonczonosc, 20 podejsc do egzaminow,glupie wymowki itp. No ale dzieki temu zadna z polskich uczelni nie jest w pierwszej setce na swiecie (zdaje sie, ze pod koniec piecsetki), a ten zasrany University of Warwick jest 46. Dla upuszczenia niego emocji zajme sie hazardem Zmieniony przez - wrong [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale z tym MC mnie rozwalił chyba faktycznie przestanę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 11:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ten MC to chyba miał największy wpływ

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 11:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)